Le Karaté est une forme de combat sans armes, mains et pieds nus. Il se compose
essentiellement d’atémis (coups) des membres supérieurs (poing, doigts, main,
coude, avant-bras) et des membres inférieurs (pied, genou) et de blocages
(Parade d’un coup avec un des membres du corps).
Il comporte également quelques techniques de saisies et de projections. En fait
et en théorie, le Karaté comporte tous les moyens pour la mise hors de combat
d’un assaillant, rien, aucun coup ni aucune prise, n’est interdit. A
l’entraînement toutefois, les coups sont portés avec force mais toujours avec respect
du partenaire. L’intensité étant progressive avec le niveau.
Le Karaté du coeur sincère